Katrin im instingo Health Hub

Workout, das bewegt – integriert in die Schritte-Challenge

Bewegung wirkt am besten, wenn sie Teil einer klaren Routine ist. Genau deshalb ist Katrin mit ihrem 6am Club fester Bestandteil des instingo Health Hubs – und immer eingebettet in eine motivierende Schritte-Challenge.

So entsteht ein ganzheitliches Gesundheitsangebot, das Mitarbeitende aktiviert, verbindet und nachhaltig begleitet.

„Der Beginn eines neuen Lebensgefühls – DANKE Katrin, für diese 11 unglaublichen Wochen, die mein Leben verändert haben. Ich habe so viel über mich selbst gelernt und gemerkt, dass ich alles schaffen kann, wenn ich es nur will..."

Katrin - Fitness Coach

Wer ist Katrin?

Katrin ist zertifizierte Trainerin und die Gründerin des 6am Clubs – einem festen Morgenritual für alle, die aktiv, fokussiert und gesund in den Tag starten wollen.

Mit ihren 30-minütigen Live-Workouts um 6:00 Uhr morgens (Mo, Mi, Fr) bringt sie Bewegung in den Alltag, bevor Termine, E-Mails und Meetings übernehmen. Genau das macht ihr Format so wirkungsvoll – und so beliebt.

Was Katrins Training besonders macht

Fixe Morgenroutine statt Ausreden

Ein klarer Startpunkt um 6:00 Uhr hilft, Bewegung wirklich umzusetzen – regelmäßig und nachhaltig.

Effektive 30 Minuten

Kompakte Workouts, die Kraft, Mobilität und Aktivierung verbinden – ohne Geräte, ohne Vorwissen.

Motivierender, professioneller Stil

Katrin schafft es, Teilnehmende auf jedem Fitnesslevel mitzunehmen – klar, positiv und ohne Leistungsdruck.

Digital & ortsunabhängig

Perfekt integrierbar in den Arbeitsalltag – egal ob im Homeoffice oder unterwegs.

Was Mitarbeitende davon haben

  • Fester Bewegungsimpuls am Morgen

  • Mehr Energie & Fokus im Arbeitsalltag

  • Kurze, effektive Einheiten ohne Geräte

  • Motivation durch Challenge & Teamgefühl

  • Digitale Teilnahme – überall möglich

Mehrwert für Euer Unternehmen

Durch die Kombination aus Schritte-Challenge und 6am Club im instingo Health Hub profitieren Unternehmen von:

  • Deutlich höheren Teilnahmequoten

  • Nachhaltiger Aktivierung statt Einzelkursen

  • Einem modernen, digitalen BGM-Angebot

  • Minimalem Organisationsaufwand für HR

Wertvolles Angebot

Professionelles Training als Teil Eures Health Hubs

Externes Angebot:

59

pro Monat pro Person

(3 Live-Sessions à 30 Min.)

Mit instingo Health Hub:

Integriert

Teil des ganzheitlichen Gesundheitsangebots für Euer Unternehmen

Hochwertiges Training kombiniert mit motivierender Schritte-Challenge – ohne zusätzlichen Aufwand für HR.

Die instingo Schritte-Challenge

Das bewährte Fundament für nachhaltige Mitarbeitergesundheit – jetzt erweitert um professionelle Live-Workouts mit Katrin.

200+

Unternehmen weltweit
vertrauen instingo

6.000+

Aktive Teams in
Schritte-Challenges

3x

Live-Workouts pro Woche
mit Katrin

Bringt Bewegung in Euer Unternehmen

Startet jetzt mit der Kombination aus instingo Schritte-Challenge und Katrin's 6AM Club – für mehr Energie, Motivation und Gesundheit am Arbeitsplatz.

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